近年来，随着人们对身心健康关注度的提升，戒色成为部分人群关注的话题。本研究旨在探讨戒色对个体身心健康及生活状态的影响。通过对100名有戒色意愿并参与戒色计划的志愿者进行为期6个月的跟踪调查，采用问卷调查、生理指标检测等方法收集数据。结果显示，约70%的志愿者表示在戒色期间精神状态有所改善，睡眠质量提升；约60%的志愿者体能有所增强。研究结论表明，戒色在一定程度上有助于改善个体的身心健康和生活状态
8.18 万字 | 2025-09-05 16:23更新
评分刚出，请无视！【幕后流+创世+养成系+群像+反派+灭世+仙秦】随手洒下一片泥土，化作陨石杀死百万修士；丢入一颗葡萄，引发天地异变，顶尖强者争夺厮杀；我是天道，以修仙模板创建世界，收割能量，一旦出现飞升者，就说明我要收割了！！【洪荒文明：天地初开，万人飞升，天空出现黑色裂缝，吞噬飞升修士】【昆仑文明：昆仑派得知飞升引天劫，是天道惩戒。立天道盟禁止飞升，韬光养晦六千年，信心膨胀，挑战天道，下一秒
7.50 万字 | 2025-09-05 16:23更新
丁林发现自己变成了一条鲤鱼，曾只在纸上见过的人物活生生的出现在眼前，玉帝，二郎神，龙女，三圣母…… 身处在这神话世界里他又该何去何从……
6.93 万字 | 2025-09-05 16:23更新
沈闲穿越修仙界，被迫娶了个“废材”道侣，谁知她竟是重生女帝！ 并获得姻缘赐福——她每突破一层，自己修为自动暴涨十倍！ 随着境界提升，倍数还会增加。 而且赠送道侣物品，还能成倍数返还更好的东西。 从此，道侣在外横扫八荒，沈闲在家喝茶躺赢。 【叮！道侣突破炼虚期，宿主修为暴涨至大乘期！】 【叮！宿主赠送道侣八阶极品驻颜凝玉丹一枚，获百倍赐福返还，奖励真仙级玄天丹！】 当各大圣地还在为资源争得头破血流
8.34 万字 | 2025-09-05 16:21更新
（单女主，看后宫和无CP请绕道，非传统公路文，别误入）进入公路求生游戏，夏凡一睁眼发现自己能站起来了！游戏抽取到了天道酬勤天赋，步行可以增加属性。夏凡一咬牙，把游戏分配的载具分解了！从此，他开始了徒步求生。当遇到天灾时，别人还在嘲笑他没有载具无法生存，夏凡却依靠天赋杀穿了！这是一个纯靠个人武力值求生的故事，载具只是用来被打爆的。(因为步行，所以不是那种载具升级流，偏向个人武力，不喜勿入。进入正文
7.50 万字 | 2025-09-05 16:15更新
原书名：跳龙门四年前，哥哥突然被警察抓走，宋渔寻遍公安局、派出所，却始终不见其下落。四年后，宋渔被人欺负得像狗一样，女神也嘲笑和玩弄他；哥哥再次现身，穿西装携马仔，为他讨公道、踏不平，霸气无双！自此，宋渔也开始一段属于自己的江湖路！今日，跳龙门！
7.54 万字 | 2025-09-05 16:11更新
【无CP＋无敌＋无脑＋虐渣＋无暧昧】羲禾大佬是真大佬，我的女主她最强。大佬带着自己的神兽游走个个小世界，替那些炮灰虐渣出气。主角：羲禾神兽：凤柒故事：知青中的炮灰。在家不受重视，后又遇到披着羊皮的狼……故事：受伤的男人那就去死好了，救了也浪费药材……【小说世界请勿模仿，看个乐呵！放松放松心情，请勿模仿！！！！】
7.60 万字 | 2025-09-05 16:10更新
蛮荒世界、神秘的巫与图腾……一位来自异界的灵魂，携带一尊神秘的九层宝塔踏入此界……一个衰落的部落，在少年的带领下如何恢复祖上的荣光，带领部落成长为大荒中的无上主宰……
8.00 万字 | 2025-09-05 16:09更新
苏成，重生S28的Estar，开场生死局！！Estar主教练SK：“苏成，千万别当搅屎棍了，这次夏季赛冠军，对我们非常非常重要！！”苏成：“明白了教练！我拿关羽还不行吗？”结果，苏成反手掏出上单典韦！灵儿：“哇！这个疯狗打女人！下手没轻没重的，小胖很难受啊！”瓶子：“搅屎棍果然还是上场了！开局移速鞋，他嫌送的太慢吗？！这把感觉Estar很难了啊！”观众甲：“对抗路典韦带惩戒？你还想在KPL上占领
6.90 万字 | 2025-09-05 15:45更新
原本正在参加特种兵选拔的陈卓，意外坠入了一个名叫大羽的王朝。成为了一名被发配的镇南军。 他入伍之后，备受队正几人的欺辱。 为了成为那万万人之上，他凭借自己的实力一路开挂，终于站在了世界之巅。
7.59 万字 | 2025-09-05 15:44更新
穿越晚唐乱世，黄宁成了起义军领袖黄巢的亲弟弟！ 本想苟到黄巢起兵造反，自己直接躺赢，谁知刚穿越就暴揍贪官之子，被扔进死牢。 面对长史的“斩立决”，黄宁冷笑：“我哥是盐帮老大，马上造反，你敢动我？” 一狱友哭诉官商勾结活不下去，黄宁大手一挥：“出狱跟我哥混，专杀狗官！” “黄巢弟弟当街行凶，必须斩首！”长史狞笑。 黄宁反手掏出《唐律》打脸：“新皇大赦天下，你算老几？” 当黄巢带盐帮兄弟杀到城下，黄
7.58 万字 | 2025-09-05 15:42更新
99%真实感的虚拟现实游戏《神色蓝原》，全球首款神经链接全息网游，痛觉模拟系统突破至99%，货币与现实1:100兑换，玩家一生只能注册一个账号！ 游戏开服前三天，林逸身份信息，被盗用恶意注册治疗师职业…… 开服当日，众人嘲笑：“治疗最弱。” “治疗最弱？那是你没有挂！”林逸反嘲讽，“我不但有挂，游戏还封不了我！”
7.77 万字 | 2025-09-05 15:41更新
陆玄一眼睁开，发现穿越到了大夏皇朝，成为了县城里最大药铺的少东家。 直到某一天，他的亲人被诡异所害。 陆玄发现这个世界并非只有表面那样简单，竟然还有着诡异超凡般的存在。 幸亏陆玄随身携带了一个加点面板系统，能无限推演功法。 可以斩杀诡异就能获得点数，推演无上功法。 烈火刀法—赤焰刀法—焚天刀法！ 追风步法—流光步法—咫尺天涯！ 铁布衫—金刚不坏—不死不灭！ ……….. 直到最后，陆玄发现已然超越
7.41 万字 | 2025-09-02 15:22更新
萧意晚重生回换亲前夜，发现嫡姐也重生了！嫡姐窃喜：“这辈子换你嫁活阎王，等着被他儿子砍碎吧！”萧意晚微笑：哦？剧本我改了。 开局嫁妆寒酸？继子拦门辱骂？太傅冷脸不圆房？问题不大！ 面对熊孩子：三句话，让他哭着找妈（画像）。 攻略高冷太傅：眼泪汪汪+娇软示弱，“夫君~留宿书房给我个体面嘛~” 江冷面太傅停鹤：“……行吧。 嫡姐等着看她守活寡、被继子虐杀？笑死！ 她白天是“柔弱不能自理”小娇妻，哄得
7.63 万字 | 2025-09-02 15:22更新
小兵叶冲退役回乡，意外获得医道龙神传承，左手武功，右手医术，从此以后，一路崛起，修大路、建别墅、开公司、打土豪，随心所欲，肆意花都！
7.45 万字 | 2025-09-02 15:22更新
重生+学霸+多女主+日常生活+非无脑爽文+智商在线+无系统，前期日常校园文，现在考上北大，开始步入文娱圈，自己谋求进步，顺便搞点小钱钱。
7.94 万字 | 2025-09-02 15:22更新
重生李云龙，开局率军开赴长津湖战场。开局就遇到了敌军王牌？北极熊团？陆战一师？李云龙：王牌？老子打的就是王牌！...
8.66 万字 | 2025-09-02 15:21更新
在一个门派林立、正邪纷争的武侠世界里，平静的灵溪村被一场血腥屠杀打破安宁，年幼的林风目睹父母惨死于黑衣人之手，凭借着山洞中偶然所得的神秘内功心法，顽强生存并苦练武艺。十年后，林风踏入江湖，只为探寻父母死亡真相，踏上复仇之路。初入江湖的他，在小镇上偶遇卖艺女子苏瑶，二人结伴同行。随着对江湖的深入了解，他们听闻了神秘秘...
8.20 万字 | 2025-09-02 15:20更新
“恋爱脑”的他，为了给她最好的生活背上一身负债，她却突然分手远去，他不分昼夜狂打数份工还债，皇天不负有心人，一个女大学生的到来，他的生活总算有了气色……
8.41 万字 | 2025-09-02 15:17更新
