近年来，随着人们对身心健康关注度的提升，戒色成为部分人群关注的话题。本研究旨在探讨戒色对个体身心健康及生活状态的影响。通过对100名有戒色意愿并参与戒色计划的志愿者进行为期6个月的跟踪调查，采用问卷调查、生理指标检测等方法收集数据。结果显示，约70%的志愿者表示在戒色期间精神状态有所改善，睡眠质量提升；约60%的志愿者体能有所增强。研究结论表明，戒色在一定程度上有助于改善个体的身心健康和生活状态
8.18 万字 | 2025-09-05 16:23更新
评分刚出，请无视！【幕后流+创世+养成系+群像+反派+灭世+仙秦】随手洒下一片泥土，化作陨石杀死百万修士；丢入一颗葡萄，引发天地异变，顶尖强者争夺厮杀；我是天道，以修仙模板创建世界，收割能量，一旦出现飞升者，就说明我要收割了！！【洪荒文明：天地初开，万人飞升，天空出现黑色裂缝，吞噬飞升修士】【昆仑文明：昆仑派得知飞升引天劫，是天道惩戒。立天道盟禁止飞升，韬光养晦六千年，信心膨胀，挑战天道，下一秒
7.50 万字 | 2025-09-05 16:23更新
亡国公主乐绫为寻找复仇力量再次来到斗罗大陆， 谁曾想她竟是千道流多年深爱的白月光！ 男人冲冠一怒为红颜，凡是阻碍公主复仇之人我武魂殿必诛之！ 武魂殿六位供奉齐齐为公主护法，只为护其周全，这波骚操作直接震惊斗罗魂师界！ 就连修罗神钦点传承人唐三都吓得自爆惊天身份：“我是夺舍的，唐昊不是我爹！我可以加入武魂殿，求大供奉夫人放过！” 唐昊气得当场吐血。 （此文偏感情+日常，女主不知道原剧情，有私设，男
7.11 万字 | 2025-09-05 16:22更新
关于诸天安保： 贺洛因车祸意外穿越到的世界，并绑定了一个诸天保安系统。从此不仅在日常生活中可以接受能触发系统的任务的安保委托，还能穿越到各个世界接受诸天安保委托。为了变强他不仅不断打磨自己的身体，修炼武术。还致力于完成系统的各种的任务，穿梭各个世界完成系统的安保委托，每个世界都是淬炼的熔炉。从只为在危险的一拳超人世界存活下去，到能够保护自己珍视的人或物。从依新手礼包的菜鸟到能轻易解决一切敌人的强
7.91 万字 | 2025-09-05 16:22更新
沈闲穿越修仙界，被迫娶了个“废材”道侣，谁知她竟是重生女帝！ 并获得姻缘赐福——她每突破一层，自己修为自动暴涨十倍！ 随着境界提升，倍数还会增加。 而且赠送道侣物品，还能成倍数返还更好的东西。 从此，道侣在外横扫八荒，沈闲在家喝茶躺赢。 【叮！道侣突破炼虚期，宿主修为暴涨至大乘期！】 【叮！宿主赠送道侣八阶极品驻颜凝玉丹一枚，获百倍赐福返还，奖励真仙级玄天丹！】 当各大圣地还在为资源争得头破血流
8.34 万字 | 2025-09-05 16:21更新
21世纪的社畜王三胎穿到了另一个世界，睁开眼就是家徒四壁。听爹娘聊天小鬼子还没走呢？但是他看了看，小小的自己啥也做不了。好不容易努力读书熬到16岁高中毕业准备参加工作了，超市系统来了。王三哭了，系统，你咋才来呀？我这16年的苦白吃了！很快，王三就真香了，开局就送一万积分。你说什么？大米才两个积分一斤？猪肉才六个积分，第一辆自行车150个积分。还有隐藏商品？改头换面？传送？全方位护罩？这太香了吧！
8.16 万字 | 2025-09-05 16:20更新
【军婚，替嫁，空间，打脸，虐渣，极品多，发家致富，双强】前世，乔婉月和妹妹乔珊珊一同出嫁，她嫁给了家暴男，而妹妹嫁给了人人艳羡的军官嫁给家暴男后，他顺应时代，参加高考考上了大学，一路绿灯做到了大学教授，且脑子灵活，成为了一代富商，乔婉月成了人人“羡慕”的教授太太而妹妹在随军当天，军官传来牺牲的消息，妹妹出轨村里的癞子，被婆家送到了监狱，蹲了十八年的笆篱子。十八年后，她将出狱的妹妹接回家，妹妹竟然
7.77 万字 | 2025-09-05 16:19更新
【读心术+吃瓜+系统+胎穿+团宠+沙雕+无cp】池安安前世是一个孤儿，为救人而死，带着残缺的记忆胎穿到一个架空的朝代。穿成家里有钱，有权的尚书小姐，但自幼体弱、出门必倒霉，被断言活不过十四，得青云大师指点，待在家中，确实不再倒霉。三岁和吃瓜系统绑定。池安安不知道众人都能够听到她的心声，幸好心声有范围限制且不可说出口，所以一直没有暴露。家人调查过池安安心声里提到的事情都是真的。八岁时，系统告诉她只
7.93 万字 | 2025-09-05 16:19更新
关于网游：重生之再回巅峰： 重生的沈云再次进入游戏，已经掌握信仰游戏世界精灵语的他，借此开启传说级任务，拿到第一步的优势，踏上无敌之路。他深知未来现实与游戏融合后会产生巨大灾难。这一次回来，可以拥有三个职业身份的他除了要凭借过往的实力经验弥补诸多遗憾，用精灵语带来的优势登临绝顶；更要揭开两个世界背后的秘密，力挽狂澜……
7.56 万字 | 2025-09-05 16:19更新
【八零年代+虐渣爽文+无金手指+家长里短+又打又骂又发疯+改换门庭】窝囊废梁爱荣过于懦弱无能，五个儿女，听话孝顺的老大叶华珍，老三叶华山早早没了，活着的三个孩子，老二叶华强被领导打压羞辱折磨一辈子出不了头，老四叶华美被上位者多次欺压凌辱圈养，一辈子未婚，老五叶华宝被顶替了大学，碌碌无为，麻木不仁......梁爱荣吃苦耐劳一辈子，没有思想委曲求全只知忍忍忍，不知孩子凄苦，三个孩子恨她入骨，无人养老
7.80 万字 | 2025-09-05 16:15更新
（单女主，看后宫和无CP请绕道，非传统公路文，别误入）进入公路求生游戏，夏凡一睁眼发现自己能站起来了！游戏抽取到了天道酬勤天赋，步行可以增加属性。夏凡一咬牙，把游戏分配的载具分解了！从此，他开始了徒步求生。当遇到天灾时，别人还在嘲笑他没有载具无法生存，夏凡却依靠天赋杀穿了！这是一个纯靠个人武力值求生的故事，载具只是用来被打爆的。(因为步行，所以不是那种载具升级流，偏向个人武力，不喜勿入。进入正文
7.50 万字 | 2025-09-05 16:15更新
本书别名【养BOSS养出事故了、二周目开启，她们找来了】我叫苏辞，前世神秘游戏降临蓝星，我身怀神秘传说任务，攻略辅佐神女，令其证道捡回满门被屠家破人亡的落难大小姐，一路精心照料爱护她，最后惨死在她面前。辅佐落魄长公主，一路从低谷到登基，她逐渐事事信赖依赖我之时，再假意背刺，教她身为帝王的最后一课。拜修无情剑道的冷面三无女剑仙为师，照顾她生活起居，又在她逐渐明悟感情时身死道消，让她得证无情大道。诸
7.33 万字 | 2025-09-05 16:15更新
周美芬上一世辛辛苦苦养大五个孩子，对他们千依百顺，无微不至，恨不得打碎自己的骨血喂给他们，却养出了几个白眼狼，在她得了癌症以后，把她像皮球一样踢来踢去，气的她含恨而终。一觉醒来回到了二十年前，这一次，看她怎么收拾这些小兔崽子。重生前，大闺女让她帮忙带俩孩子，时不时还上门打秋风。重生后，你自个儿的孩子自个儿带吧，老娘不伺候了。重生前，二儿子伪造假病历，逼着她给彩礼，买三转一响，还让出了自己的工作。
7.51 万字 | 2025-09-05 16:12更新
父母离异，判给母亲的姐姐、判给父亲的弟弟，一家四口再度重逢在春风中学又会擦出怎样的火花……男主醒来后穿越成即将中考的学生，向来嗜睡的他又该何去何从……高中的惊鸿一瞥，打磨三年修成正果的爱情……
7.61 万字 | 2025-09-05 16:11更新
原书名：跳龙门四年前，哥哥突然被警察抓走，宋渔寻遍公安局、派出所，却始终不见其下落。四年后，宋渔被人欺负得像狗一样，女神也嘲笑和玩弄他；哥哥再次现身，穿西装携马仔，为他讨公道、踏不平，霸气无双！自此，宋渔也开始一段属于自己的江湖路！今日，跳龙门！
7.54 万字 | 2025-09-05 16:11更新
【无CP＋无敌＋无脑＋虐渣＋无暧昧】羲禾大佬是真大佬，我的女主她最强。大佬带着自己的神兽游走个个小世界，替那些炮灰虐渣出气。主角：羲禾神兽：凤柒故事：知青中的炮灰。在家不受重视，后又遇到披着羊皮的狼……故事：受伤的男人那就去死好了，救了也浪费药材……【小说世界请勿模仿，看个乐呵！放松放松心情，请勿模仿！！！！】
7.60 万字 | 2025-09-05 16:10更新
蛮荒世界、神秘的巫与图腾……一位来自异界的灵魂，携带一尊神秘的九层宝塔踏入此界……一个衰落的部落，在少年的带领下如何恢复祖上的荣光，带领部落成长为大荒中的无上主宰……
8.00 万字 | 2025-09-05 16:09更新
苏成，重生S28的Estar，开场生死局！！Estar主教练SK：“苏成，千万别当搅屎棍了，这次夏季赛冠军，对我们非常非常重要！！”苏成：“明白了教练！我拿关羽还不行吗？”结果，苏成反手掏出上单典韦！灵儿：“哇！这个疯狗打女人！下手没轻没重的，小胖很难受啊！”瓶子：“搅屎棍果然还是上场了！开局移速鞋，他嫌送的太慢吗？！这把感觉Estar很难了啊！”观众甲：“对抗路典韦带惩戒？你还想在KPL上占领
6.90 万字 | 2025-09-05 15:45更新
